2008. október 7., kedd

Negyedik edzés

Mai edzés:

  • Kétkezes swing: 90 + 20 maxsebességen (lefelé belehúzással)
  • Egykezes swing: 20-20
  • Halo: 4x10
Vagyis a tegnapi egy az egyben. Bár lefaragtam 4 percet :)
Ezúton szeretnék üdvözölni egy új rajongót és barátot: a szobai mérleget.
Ő azzal bátorít, hogy 90 kilót mutatott, az elmúlt félévben megszokott 93 helyett...
(és nem akarom arra kenni, hogy ma összesen egy kávét és brióst ettem!)

2 megjegyzés:

babzsak írta...

grat,
de egy kávét, és HÁNY brióst?

Marinov Iván írta...

:)
És a profi edző résen van!
Vágjátok?

Amúgy egy briós, meg egy letagadott kiflicsücsköt.
Mekkorát?
Mondjuk 25 dkg...